Профессия педагога требует большой выдержки и самообладания. От многочисленной работы и интенсивных контактов с другими людьми педагог испытывает большие нервно-психические нагрузки, которые проявляются в эмоциональном истощении. Педагог находится в ситуации крайнего эмоционального напряжении, что приводит к прогрессирующему ухудшению состояния здоровья.
Гильмутдинова Елена Николаевна, педагог-психолог МБУ ДО ЦДТ, провела для педагогов тренинг «Профилактика профессионального выгорания» с целью формирования навыков саморегуляции. Участники тренинга выполняли упражнения на снятие мышечных зажимов, отрицательных эмоций. Для полного расслабления организма педагогом был предложен метод релаксации, который дает неоценимый эффект для восстановления сил.
В заключительной части встречи участники выразили свои пожелания для позитивного и активного настроения.
Гильмутдинова Е.Н., педагог-психолог.
Всего просмотров: 498 Инженериада УГМК 5/5 16 мая в городе Кемерово состоялось чествование победителей финала научно-технического конкурса «Инженериада УГМК». Победителями стали учащиеся Коворкинг центра
Всего просмотров: 704 МИФ/ПРАВДА 5/5 #забытьзначитпредать Нужна консультация? Звоните по нашему номеру: 2-26-38. Творчество детей — будущее России! Муниципальное бюджетное учреждение дополнительного образования «Центр
Всего просмотров: 440 Городской семейный турнир по шахматам, посвященный Международному Дню Семьи 5/5 В преддверии Международного Дня Семьи в клубе «Пламя» состоялся городской семейный
Муниципальное бюджетное учреждение дополнительного образования «Центр детского творчества». МБУ ДО ЦДТ. 52878, Кемеровская область, г. Междуреченск, ул. Лазо, 42
